Илья Сойфер
Квалифицированный преподаватель программы MBSR
Учитель медитации, разработчик помогающих ботов (коуч-боты, боты-психологи), методолог, писатель, автор инструментов психологического консультирования. Популяризатор светских практик осознанности, доказанных психотерапевтических практик и критического мышления. Со-основатель сообщества R-value.
Москва, Россия
- Знакомство с осознанностью произошло через боевые искусства. В течении нескольких лет Илья искал способы исследовать осознанность в движении и углублял своё понимания того, как связь с телом может помочь людям чувствовать себя лучше и лучше себя понимать.
- Пройдя через ряд разочарований в связи с магическим объяснением природы человека и недостаточностью и противоречивостью объяснений мистических школ, Илья стал сотрудничать с психологами и рационалистами и изучать более заземлённые, светские подходы к самопознанию и самопомощи. Илья написал несколько книг, разработал программы и курсы, а так же является автором нескольких настольных игр для психологического консультирования, некоторые из которых используются и за пределами России.