MINDFUL ACADEMY SOLTERRENO | INSTITUTE FOR MINDFULNESS

Подготовка преподавателей
8-ми недельной Программы снижения стресса на основе практик осознанности
(MBSR)
Подготовка преподавателей золотого стандарта преподавания майндфулнес Mindfulness-Based Stress Reduction от Института майндфулнес и Майндфул Академии Солтеррено


Курс проходит дистанционно с международными тренерами
Мы предлагаем вам принять участие в аккредитованном курсе для преподавателей по системе MBSR (программа по cнижению cтресса на основе майндфулнес), разработанным Джоном Кабат-Зинном в Медицинском центре Университета Массачусетса. Учебный процесс проходит в формате личной и групповой работы и длится 8 недель.

Курс идеально подходит для практикующих медитацию, для инструкторов йоги, медсестер, учителей, терапевтов, психологов, врачей и других специалистов помогающих профессий – словом, для всех, что хочет внедрить практику осознанности в свою профессиональную деятельность
Мы предлагаем вам принять участие в аккредитованном курсе для преподавателей по системе MBSR (программа по cнижению cтресса на основе майндфулнес), разработанным Джоном Кабат-Зинном в Медицинском центре Университета Массачусетса. Учебный процесс проходит в формате личной и групповой работы и длится 8 недель.

Курс идеально подходит для практикующих медитацию, для инструкторов йоги, медсестер, учителей, терапевтов, психологов, врачей и других специалистов помогающих профессий – словом, для всех, что хочет внедрить практику осознанности в свою профессиональную деятельность.

По окончании курса вы будете достаточно квалифицированы, чтобы самостоятельно вести семинары и воркшопы программы по снижению стресса на основе майндфулнес, 8-недельные курсы MBSR и индивидуальные занятия MBSR, помогающие людям менять жизнь к лучшему.
По окончании курса вы будете достаточно квалифицированы, чтобы самостоятельно вести семинары и воркшопы программы по снижению стресса на основе майндфулнес, 8-недельные курсы MBSR и индивидуальные занятия MBSR, помогающие людям менять жизнь к лучшему.
Путь к тому, чтобы стать квалифицированным преподавателем Программы MBSR, начинается с прохождения Программы по снижению стресса на основе майндфулнес (MBSR).

Прежде чем начать преподавать практики осознанности другим людям, нам необходимо внедрить их в свою жизнь.

Если вы еще не проходили курс MBSR, мы предлагаем 8-недельный курс MBSR в формате онлайн версии для тех, кто хочет начать тренинг для преподавателей

Чтобы стать Квалифицированным

MBSR-Преподавателем Майндфулнес (QMT), необходимо сделать следующие шаги:

Чтобы стать Квалифицированным Преподавателем программы MBSR, необходимо сделать следующие шаги:

Наша цель не только научить вас преподавать MBSR, мы заботимся о результатах ваших клиентов
  • Бодхин Вудворд
    MBSR - Программа Снижения Стресса Основанной на Майндфулнес была основана Джон Кабат Зином в 1970-х годах. Она была в частности создана для того, чтобы помогать людям, которые страдают. Страдают от стресса, тревоги, боли и огромного спектра типичного человеческого, трудного опыта.

    Это о нашем отношении с трудным опытом, и о том как мы можем изменить этот опыт, как мы можем модифицировать и трансформировать этот опыт. Тут в Майндфул Академии Солтерено мы обучаем тому, как стать преподавателем Майндфулнес в MBSR. Предоставляемый нами учебный план, используется в программе UMASS (UMass Medical School), CFM (Centre for Mindfulness), который изначальна был заложен Джон Кабат Зином в 1970-х годах.
Курс MBSR классически преподается в течении 8-ми недель, где каждая сессия длится от 2,5 до 3-х часов. Между 6-ой и 7-ой неделями проводится ретрит. Перед началом всего курса мы проводим ознакомительную сессию для людей, которые подают заявки на участие, чтобы увидеть насколько они соответствуют нашей программе. Мы проводим международные тренинги и люди приезжают сюда со всего мира. Все они могут быть из разных сфер деятельности: доктора, медсестры, терапевты, консультанты, люди образовательных профессий, люди работающие как в приватном секторе, так и в корпоративном мире, а также простые люди, которые занимаются своим собственным развитием. Все они обучаются тому, чтобы стать майндфулнес преподавателями.
  • Бодхин Вудворд
    MBSR - Программа Снижения Стресса Основанной на Майндфулнес была основана Джон Кабат Зином в 1970-х годах. Она была в частности создана для того, чтобы помогать людям, которые страдают. Страдают от стресса, тревоги, боли и огромного спектра типичного человеческого, трудного опыта.

    Это о нашем отношении с трудным опытом, и о том как мы можем изменить этот опыт, как мы можем модифицировать и трансформировать этот опыт. Тут в Майндфул Академии Солтерено мы обучаем тому, как стать преподавателем Майндфулнес в MBSR. Предоставляемый нами учебный план, используется в программе UMASS (UMass Medical School), CFM (Centre for Mindfulness), который изначальна был заложен Джон Кабат Зином в 1970-х годах.
Курс MBSR классически преподается в течении 8-ми недель, где каждая сессия длится от 2,5 до 3-х часов. Между 6-ой и 7-ой неделями проводится ретрит. Перед началом всего курса мы проводим ознакомительную сессию для людей, которые подают заявки на участие, чтобы увидеть насколько они соответствуют нашей программе. Мы проводим международные тренинги и люди приезжают сюда со всего мира. Все они могут быть из разных сфер деятельности: доктора, медсестры, терапевты, консультанты, люди образовательных профессий, люди работающие как в приватном секторе, так и в корпоративном мире, а также простые люди, которые занимаются своим собственным развитием. Все они обучаются тому, чтобы стать майндфулнес преподавателями.
Наш образовательный подход основан на эмпирическом опыте. В центре процесса обучения находятся наши потенциальные тренеры и их личные навыки преподавания. Во время тренингов у них есть возможность не только обучать своих одногрупников, но и проводить курсы MBSR для публики под супервизией старших тренеров и получать обратную связь. Мы обучаем так, чтобы вы обладали всеми навыками и были уверенными в себе преподателями MBSR
Наш курс разработан с учетом методических рекомендаций системы подготовки преподавателей MBSR. Каждый из двух модулей занимает более 65 часов, что вместе с материалами до и после курса увеличивает общее время подготовки до 300 часов.

Мы считаем, что обучение преподавателей наиболее эффективно проходит в безопасной среде, поддерживаемой коллегами и старшими тренерами. Такая среда дает возможность не только учиться, но и получить собственный практический опыт преподавания майндфулнес. Наш курс гарантирует вам больше практического опыта, чем многие другие курсы подготовки майндфулнес тренеров.

Посмотрите видео с наставником тренерской Программы

Команда
Мы практикуем медитацию, обучаем практикам осознанности и знакомим русскоговорящий мир с майндфулнес
Команда
Мы практикуем медитацию, обучаем практикам осознанности и знакомим русскоговорящий мир с майндфулнес
Квалифицированный преподаватель MBSR,
Старший тренер Mindful Academy Solterreno (Испания)
Жасулан Абишев
Майндфулнес супервайзер. Инструктор медитации. Тренер тренеров. Философ. Исследователь. Со-основатель REAL School и School of ME.
Проходил обучение на ретритах молчания разных традиций восточной философий и современных секулярных подходов по развитию осознанности в восьми азиатских странах.
Организовал и провел более 60 онлайн и оффлайн воркшопов, лекций, тренингов, ретритов и 8-ми недельных программ MBSR в Украине, Казахстане, России, Европе и США.
Директор Института майндфулнес, практик осознанности и исследователь

Ирина Югай
Организатор мероприятий, ретритов по развитию осознанности, а также йога-семинаров, буддийских ретритов оффлайн и онлайн-курсов по развитию внимательности.
Ученица Чогьяла Намкая Норбу с 1999 года, опыт медитации более 10 лет, участница многих буддийских ретритов.
Стоимость участия
можно оплачивать единовременно или
в рассрочку
Cупервизия перед стартом обучения
Онлайн
100 €
Для получения допуска к тренерскому модулю,
Онлайн




Подать заявку
Тренинг подготовки преподавателей MBSR
Стоимость указана за 1 модуль
700 €
по 7 дней обучения в двух модулях. Работа в мини-группах. Атмосфера поддержки. Наставничество



Подать заявку
Ретрит тишины. 5 дней

Онлайн
250 €
Углубление практики. Обязательно для получения квалификации преподавателя Программы MBSR



Подать заявку
Cупервизия проведения Программы MBSR
Онлайн
350 €
Под чутким руководством наставников отработаете сложные моменты. После выпуска сразу сможете преподавать Программу MBSR


Подать заявку
50 € / 5 000 ₽ / 25 000 ₸ — сертификат квалифицированного QMT-тренера MBSR-Программы с занесением в соответствующий европейский реестр преподавателей
Отзывы участников тренерской Программы
  • Программа составлена очень грамотно, и несмотря на мои сомнения и скепсис, мне удалось получить из курса все, что было заявлено

    Прекрасно составленная и сбалансированная программа в купе с отличными преподавателями, настоящими мастерами своего дела, чья доброта, забота и горящие глаза способны не просто провести через курс и обучить вас, но и открыть вам много нового о себе.
    Илья, выпускник 2021 года
  • Рекомендую этот курс всем у кого есть хоть малейшее желание двигать в направлении практик узнавания себя. Многое стало понятней, заполнились пробелы в полученных ранее знаниях. Моя практика стала более глубокой и мягкой. Появилась структура ведения практики и возможность детального исследования опыта практикующих. Даже если не появится цель преподавать MBSR курс, то опыт ведения практики будет колоссальный. В общем, я очень довольна!
    Инна, выпускница 2021 года
  • Я бы порекомендовала бы этот курс абсолютно всем, и тем, кто давно практикует медитации и тем, кто впервые с ними знакомится. Это те техники, которые гармонично внедряются в повседневную жизнь.
    Благодарю за вовлечённость преподавателей, за мягкий, не директивный подход, за структуру курса.
    Это те знания, которые можно применять в жизни ежедневно.
    Появилась уверенность в своих профессиональных навыков как инструктора по медитациям.
    Екатерина, выпускница 2021 года
  • Я бы рекомендовала! Мне очень понравилось, что в первую очередь на ТТ1 происходит углубление личной практики! Становится легче практиковать без аудио записей, так как уже внутри есть понимание структуры каждой медитации и назначение ее частей. Я не ожидала, что наш, как участников, прогресс будет происходить так быстро, что к концу курса мы могли так уверенно и профессионально вести медитацию. Сложно было даже добавить что-то во время обратной связи. Курс не перегружен, в то же время чувствовалась интенсивная работа. Атмосфера очень приятная и располагающая к открытиям, обучению и росту. Благодарю!!!
    Надежда, выпускница 2022 года
Подпишитесь на новости Института Майндфулнес
Перед тем как подписаться, прочитайте
Политику в отношении обработки персональных данных.
Нажимая кнопку подписки, вы с ней соглашаетесь.